Login

Sportangebote



Bild vergrößern

Ausreichend Bewegung und sportliche Betätigung sind wichtig, um das körperliche Wohlbefinden zu verbessern. Da körperliche und seelische Gesundheit in Wechselwirkung zueinander stehen, wirkt sich dies auch positiv auf das psychische Befinden aus.

Viele unserer Bewohner/Innen hatten jahrelang zu wenig Bewegung. Hier bedarf es einer behutsamen und begleiteten Heranführung, um Überforderungen zu vermeiden. Da auf die unterschiedlichen Bedürfnisse der verschiedenen Altersklassen Rücksicht genommen werden muss, haben wir unser Sportangebot ausdifferenziert. Gymnastik mit Elementen von Aerobic, Krafttraining mit Gewichten, Rückenschule, Sitzgymnastik, Entspannungstraining, Ballspiele sowie Schwimmen und Wassergymnastik werden regelmäßig angeboten.
In unserer „Villa Regenbogen“ haben wir einen gut ausgestatteten Sport- und Fitnessraum, der von unseren Rehabilitanden/Innen auch außerhalb der offiziellen Sportangebote gerne genutzt wird. Einige Angebote finden in der Hans-Welsch-Halle in Saarlouis-Lisdorf statt bzw. im Hallenbad in Saarlouis.
Komplettiert wird unser Sportangebot durch das Drachenboottraining auf der Saar bei Dillingen.